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Gesamte Beschreibung Knorr - Fix Lachs auf Blattspinat 28 g
Köstlicher Lachs auf Blattspinat in einer cremigen Sahnesauce. Die Ofen-Spezialität ist dank Knorr Fix schnell zubereitet und bereits hervorragend gewürzt. Für ein abgerundetes Gericht fehlt zu Fisch, Gemüse und Sauce nur noch eine sättigende Beilage, wie z.B. Reis oder Pasta. Eine Spezialität für Fischliebhaber.
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Nährwerte Knorr - Fix Lachs auf Blattspinat 28 g
Nährwerte pro 100g
| Nährwertinformation | Nährwertangaben: % der Referenzmenge (Portion) | |
|---|---|---|
| Energie | 2104 kJ | 2006 kJ |
| Energie | 503 kcal | 479 kcal |
| Fett | 31 g | 34 g |
| Fett, davon gesättigte Fettsäuren | 13 g | 9.9 g |
| Kohlenhydrate | 47 g | 12 g |
| Kohlenhydrate, davon Zucker | 12 g | 4.8 g |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 2.8 g |
| Eiweiß | 6.5 g | 31 g |
| Salz | 7.3 g | 1.4 g |
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Zutaten & Allergene Knorr - Fix Lachs auf Blattspinat 28 g
Zutaten:Zutat Zutaten: 23% SAHNEPULVER, Reismehl, pflanzliche Öle (Sonnenblumen, Mais), Stärke, WEIZENMEHL, Zucker, jodiertes Speisesalz, 4,8% Zwiebeln, Aromen, MILCHZUCKER, 1,8% Knoblauch, Würze, MILCHEIWEISS, Kräuter (Petersilie, Thymian, Schnittlauch), Karamellzuckersirup, Zitronensaftpulver, Speisesalz, Pfeffer, Maltodextrin, Kurkuma. Kann ROGGEN, GERSTE, HAFER, EI, SOJA, SELLERIE, SENF enthalten.
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Hinweise Knorr - Fix Lachs auf Blattspinat 28 g
Zubereitungstyp: Sieden - Zubereitung in kochendem Wasser oder anderen Flüssigkeiten wie z.B. Brühe oder Milch
Anzahl der Portionen pro Packung: 2
Eigenschaften:
| Ernährungshinweise: Ernährungsart | Vegetarisch |
|---|---|
| Ursprungsland des Artikels | Deutschland |
| Nettostückgewicht | 28 Gramm |
| Rechtlich vorgeschriebene Produktbezeichnung | Fix für Lachs auf Blattspinat |
| Zubereitungsanweisungen | Und so einfach geht's: 1) Taue 225 g TK-Blattspinat auf. Drücke ihn aus und verteile ihn in einer flachen Auflaufform. Lege 250 g frisches, aufgetautes oder gefrorenes Lachsfilet darauf. 2) Rühre das Fix in 200 ml Kochsahne oder pflanzliche Kochcreme ein. Lass die Sauce 1 Min. quellen. Gieße sie dann über Lachs und Spinat. 3) Gare den Lachs im vorgeheizten Backofen 20-25 Min. bei 200°C (Umluft: 175°C). Gefrorener Fisch braucht ca. 10 Min. länger. Dazu schmeckt Reis. |
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